كيف ترقي نفسك؟

قبل أن تبدأ

• أخلص النية واستحضر أن الشافي هو الله وحده، وأن الرقية دعاء وعبادة.
• أيقن بالإجابة؛ فالرقية تنفع بقدر يقين القارئ وصدق التجائه.
• الطهارة مستحبّة وليست شرطًا.
• اختر مكانًا هادئًا، وابتعد عمّا يشغلك.

الخطوات

1. ابدأ بالاستعاذة والبسملة.
2. اقرأ سورة الفاتحة، فهي رقية كما أخبر النبي ﷺ.
3. اقرأ آية الكرسي ثم خواتيم سورة البقرة.
4. اقرأ المعوّذات (الإخلاص والفلق والناس) ثلاث مرات.
5. انفث بعد القراءة: والنفث نفخ خفيف مع شيء يسير من الريق، في كفّيك أو على موضع الألم، ثم امسح بيديك على جسدك.
6. ضع يدك على موضع الألم وقل: «بِسْمِ اللهِ» ثلاثًا، و«أَعُوذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ» سبع مرات.
7. ادعُ بالأدعية النبوية مثل: «اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ، أَذْهِبِ البَأْسَ…».
8. أكثِر من الدعاء بما شئت بلغتك وبما في قلبك.

يمكنك أيضًا قراءة آيات إبطال السحر أو آيات الشفاء أو آيات السكينة حسب حالك، والقرآن كله شفاء.

الرقية على الماء

القراءة في الماء والنفث فيه، ثم شربه أو الاغتسال منه، أجازها كثير من أهل العلم. ولا يُشترط لها نوع معيّن من الماء.

الاستمرار والصبر

• داوم على الرقية يوميًا، صباحًا ومساءً، حتى يتمّ الشفاء بإذن الله.
• حافظ على الصلاة في وقتها وأذكار الصباح والمساء وقراءة سورة البقرة في البيت.
• لا تستعجل النتيجة، ولا تترك الرقية إذا تأخّر الشفاء؛ فالدعاء عبادة مأجور عليها في كل حال.
• اترك المعاصي، وأكثِر من الاستغفار والصدقة.

رقية الأهل والأطفال

يجوز أن ترقي زوجك وأولادك ووالديك بالطريقة نفسها: تقرأ وتنفث وتمسح بيدك على المرقيّ، مع تغيير الضمير في الأدعية حسب الحال. وكان النبي ﷺ يعوّذ الحسن والحسين بقوله: «أُعِيذُكُمَا بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ…» (رواه البخاري).